Por que durante as viagens de avião a audição pode ser prejudicada? O famoso incômodo no ouvido é decorrente das mudanças de altitude que somos
Um estudo realizado por pesquisadores da Universidade Cambridge, na Grã-Bretanha, apontou que a falta de sono é uma das responsáveis pela baixa produtividade no trabalho.
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Essa é para aqueles que sofrem na hora de dormir. Quer saber como eliminar este problema? Pois confira algumas dicas simples e fáceis que dei
Mês passado comemoramos o Dia Mundial do Sono e junto com outro especialista fui fonte no instagram da revista Corpo a corpo indicando algumas dicas para
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A entrada do outono, que aconteceu no dia 20 de março, é caracterizada por temperaturas mais baixas durante o amanhecer e ao anoitecer, mas também
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Atenção especialistas do Rio de Janeiro! Em comemoração à semana do sono, faremos um evento gratuito para a área médica interessada em saber mais sobre
A Apple e a Amazon anunciaram recentemente que vão liberar ferramentas para auxiliar as pessoas a se prepararem para dormir. O IOS, por exemplo, terá
