Enquanto um bebê chega a dormir até 17 horas por dia, um adolescente na faixa dos 13 anos dorme 11 horas. Já os adultos dormem

Amanhã acontece o ENEM 2016! E o sono pode te ajudar a realizar uma ótima prova. Quer saber como? Pois confira minha entrevista na Rádio

Dormir é a coisa mais importante que um estudante pode fazer antes de uma prova. Quer saber porque? Pois então, confira a entrevista que dei ao

Dormir bem pode ser aquela ajudinha extra que você precisa para obter boas notas na prova do ENEM 2016! Quer saber como? Pois então, confira

Uma noite mal dormida não deixa apenas o cansaço como consequência. Cientistas da Universidade de Helsinque, na Finlândia, comprovaram que não dormir faz com que

Você sabia que crianças também podem apresentar halitose, ou seja, o mau hálito? Entre as diversas causas do problema estão a má escovação, sinusite, amigdalite,

Confiram a entrevista que dei a Revista Viva Saúde sobre respiração!

Especialista do sono explica por que dormir corretamente pode te ajudar a atingir melhores notas O Exame Nacional de Ensino Médio (ENEM) 2016 acontecerá nos dias

A falta de audição não só deixa as crianças sem um dos sentidos mais importantes para a vida, como também pode influenciar na capacidade de

Mais de 11 milhões de pessoas, acima dos 18 anos, tomam medicamentos para dormir. Esse número alarmante foi divulgado na quarta etapa da Pesquisa Nacional