Autor: Dra. Luciane Mello

De acordo com um especialista da Universidade Saint Louis, um espirro bloqueado pode trazer algumas consequências ao organismo, como:
– Machucar o diafragma;
– Perder a audição ou romper seu tímpano, além de possíveis vertigens e tonturas;
– Romper um vaso de sangue na córnea.
Por isso, leve a mão até o nariz e a boca e espirre!

Você sabia‬ que o paladar das crianças pode ser afetado quando elas sofrem com dores de ouvido?
Foi o que apontou um estudo da Universidade de Connecticut, nos Estados Unidos, indicando que 10% a 12% das crianças que participaram da pesquisa tinham distúrbios de paladar e muitas não identificavam os gostos “doces”. Segundo eles, isso acontece porque quando o nervo da língua, responsável pelo paladar e que também está relacionado ao ouvido, fica inchado ou infeccionado, prejudica também o paladar.

Pesquisa sueca publicada pela revista Obesity Estudos Científicos, de 2014, destacou que ter noites de sono ruins não apenas desacelera o ritmo do metabolismo, como também aumenta a sensação de fome e, consequentemente, o aumento de peso. Além disso, a publicação mostrou que quem dorme mal ingere uma quantidade maior e mais calórica de comida.

Descubra o que é e como tratar a Apneia do Sono em entrevista que dei ao jornal O Fluminense!

Você sabia que o olfato humano tem a capacidade de sentir até dez mil cheiros diferentes? E que os seres humanos possuem cerca de 25 milhões de células olfativas?

As dicas que dei sobre os cuidados para ser ter uma voz saudável saíram no Instagram da revista Corpo a Corpo. Confiram!

É recomendável que as pessoas fiquem atentas a qualquer sinal que indique que as cordas vocais não estão bem, como dificuldades para falar, rouquidão com duração de mais de duas semanas ou garganta coçando. Muitas vezes, identificar os primeiros sinais de uma doença, como o câncer de laringe, ajuda no tratamento precoce. Em caso de desconforto constante, procure um especialista.

Roncos, parada da respiração durante o sono, dor de cabeça, rouquidão, tontura, zumbido no ouvido, dificuldades auditivas, entre outros sintomas relacionados aos ouvidos, garganta e nariz devem ser direcionados para um especialista dessa área. O otorrinolaringologista poderá fazer o diagnóstico correto e indicar o melhor tratamento.

Ouvir músicas ou assistir a televisão com volume elevado, ficar exposto constantemente a ruídos, usar fones de ouvido em excesso ou mesmo doenças infecciosas podem ser algumas causas da perda auditiva. Além da diminuição da audição, o zumbido é outro sintoma comumente associado nesses casos.
Em caso de dificuldades para ouvir, procure um especialista.

Nessa semana vou falar sobre o Dia Mundial da Voz  que é comemorado no dia 16 de abril!

É recomendável que as pessoas fiquem atentas a qualquer sinal que indique que as cordas vocais não estão bem, como dificuldades para falar, rouquidão com duração de mais de duas semanas ou garganta coçando. Muitas vezes, identificar os primeiros sinais de uma doença, como o câncer de laringe, ajuda no tratamento precoce.

Em caso de desconforto constante, procure um especialista!