Você sabe o que é sinusite? A sinusite é a inflamação e o acúmulo de secreção no nariz e seios da face. Dor ou pressão

Segundo uma recente pesquisa realizada pelo Instituto do Sono de São Paulo, aproximadamente 33% dos brasileiros sofrem da apneia do sono. Ainda de acordo com

‪Você sabia que a congestão nasal ou nariz entupido pode ser decorrente de diversas causas, como resfriado, gripe, sinusite, alergias e até desvio de septo? Nesses

Pesquisadores da Universidade de Chicago, nos Estados Unidos, mostraram que dormir pouco pode diminuir a concentração do hormônio responsável pelo controle da fome. Assim, as

As doenças respiratórias também podem surgir no verão. E um dos fatores que contribui para seu aparecimento, é o uso frequente do ar condicionado. Para

‪Você sabia que os constantes incômodos na garganta comuns no verão são decorrentes da variação climática em que sofremos ao longo da estação? Isso porque a

Atenção pais! Para o sono não interferir na aprendizagem e concentração nos estudos, o adolescente deve dormir de oito a dez horas. Esta é a

Quer manter a saúde nesses dias mais quentes? Confira como: Beba muito líquido durante os dias de calor, mas não exagere na ingestão de bebidas

Está com dificuldades para dormir nesses dias quentes? Então, confira minha entrevista no portal do Jornal do Brasil com dicas para amenizar o problema.

O horário de verão termina amanhã e para não sofrer com a nova rotina vale a pena apostar em algumas dicas: evite a ingestão de