Sono dos adolescentes

Atenção pais! Para o sono não interferir na aprendizagem e concentração nos estudos, o adolescente deve dormir de oito a dez horas. Esta é a quantidade mínima para que tenha disposição para manter um bom nível de atenção durante as atividades de rotina.

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5 respostas para “Sono dos adolescentes”

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