Dra. Luciane Mello | Otorrinolaringologia e Medicina do Sono | Celular e o sono
17930
single,single-post,postid-17930,single-format-standard,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-theme-ver-6.3,wpb-js-composer js-comp-ver-4.3.5,vc_responsive

Celular e o sono





slide8

05 dez Celular e o sono

Ficar no celular antes de dormir é uma encrenca para o seu sono. Isso porque esse hábito favorece o individuo a ter insônia, dormir menos do que poderia e, consequentemente, sentir mais cansaço no dia seguinte.